เตือนภัย!! นอนผิดท่า...หน้ายับไม่รู้ตัว
เตือนภัยสาวๆ ที่รักผิวทุกคน! คุณอาจกำลังสร้างริ้วรอยถาวรให้ตัวเองอยู่ทุกคืนโดยไม่รู้ตัว…ไม่ใช่จากสกินแคร์ ไม่ใช่จากแสงแดด แต่มาจาก “ท่านอน” ของคุณเอง!
เคยตื่นมาพร้อมกับรอยยับบนแก้มที่ต้องใช้เวลาสักพักกว่าจะหายไปไหมคะ? นั่นคือสัญญาณเตือนแรกจากผิวของคุณ! หากปล่อยปละละเลย รอยยับชั่วคราวเหล่านี้จะพัฒนาไปเป็น “ร่องลึกถาวร” ที่แม้แต่โปรแกรมโบท็อกซ์ก็อาจช่วยไม่ได้! วันนี้ Dermatige Aesthetics ขอตีแผ่ภัยเงียบนี้ พร้อมวิธีป้องกันก่อนที่หน้าจะยับไปมากกว่านี้ค่ะ
รู้จักฆาตกรเงียบ: “Sleep Wrinkles” หรือ ริ้วรอยจากการนอน
ริ้วรอยชนิดนี้แตกต่างจากรอยตีนกาหรือร่องขมวดคิ้วโดยสิ้นเชิง เพราะมันไม่ได้เกิดจากการแสดงอารมณ์ แต่เกิดจาก “แรงกดทับและการเสียดสี” ของผิวหน้ากับหมอนหรือที่นอนเป็นเวลา 6-8 ชั่วโมงทุกคืน!
เมื่อเรานอนตะแคงหรือนอนคว่ำ ศีรษะที่มีน้ำหนักหลายกิโลกรัมจะกดทับลงบนผิวหน้า ทำให้ผิวหนังถูกบิด พับ และย่นเป็นแนวซ้ำๆ ที่เดิม คอลลาเจนและอีลาสตินในบริเวณนั้นจะค่อยๆ ถูกทำลายและแตกหัก จนกลายเป็นริ้วรอยถาวรในที่สุด
เช็กลิสต์ด่วน! คุณเสี่ยงอยู่หรือไม่?
- ชอบนอนตะแคง หรือนอนคว่ำเป็นประจำ
- ตื่นเช้ามามักจะเห็นรอยยับบนใบหน้า
- สังเกตเห็นว่าริ้วรอยบนใบหน้าสองข้างไม่เท่ากัน
วิธีหนีภัย “หน้ายับ” จากการนอน
- เปลี่ยนท่านอนให้เป็น “ท่านางงาม”: ท่านอนหงายคือท่านอนที่ดีที่สุดสำหรับผิวหน้า เพราะไม่มีแรงกดทับใดๆ มาทำร้ายผิว พยายามฝึกให้เป็นนิสัย อาจใช้หมอนข้างช่วยล็อกตัวในช่วงแรก
- เปลี่ยนอาวุธข้างกาย: “ปลอกหมอนผ้าไหม”: หากการนอนหงายเป็นเรื่องยาก การเปลี่ยนมาใช้ปลอกหมอนผ้าไหม (Silk) หรือผ้าซาติน (Satin) คือทางออกที่ดีที่สุด! ด้วยความลื่นของเนื้อผ้า จะช่วยลดแรงเสียดทานระหว่างผิวกับหมอนได้อย่างมหาศาล
- เลือกหมอนลดแรงกดทับ: ปัจจุบันมีหมอนสุขภาพที่ออกแบบมาเป็นพิเศษให้มีส่วนเว้าโค้งรองรับใบหน้า เพื่อลดแรงกดทับโดยตรง
- เสริมเกราะป้องกันผิวก่อนนอน: การบำรุงผิวด้วยสกินแคร์ที่ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน เช่น เรตินอล หรือเปปไทด์ จะช่วยให้ผิวแข็งแรงและทนทานต่อแรงกดทับได้ดีขึ้น
“Be The Best With The Best”
เมื่อรอยยับมาเยือน...ให้ผู้เชี่ยวชาญดูแล
สำหรับร่องรอยที่เกิดขึ้นแล้ว การแก้ไขด้วยตัวเองอาจไม่ทันการ ที่ Dermatige Aesthetics เราเข้าใจโครงสร้างผิวอย่างลึกซึ้ง ภายใต้สโลแกน “Be The Best With The Best” ทีมแพทย์ของเราสามารถประเมินและเลือกใช้เทคโนโลยีที่เหมาะสมในการฟื้นฟูผิวที่ถูกทำลาย
ไม่ว่าจะเป็นการใช้นวัตกรรมที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนขึ้นมาใหม่เพื่อเติมเต็มร่องลึก หรือการใช้โปรแกรม Skin Booster เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิว เราพร้อมดูแลเพื่อให้คุณกลับมามีผิวที่เรียบเนียนอีกครั้ง
อย่าให้การนอนหลับเพื่อพักผ่อน กลายเป็นการทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัวนะคะ!
